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| Verfasser | Thema: Müdigkeit und Konzentrationsprobleme |  |
Gartenfuchs
einige Beiträge
|  geschrieben: 27.04.2020, 05:38
Guten Morgen Zusammen,
da momentan jeder angehalten ist, Zuhause zu bleiben, habe natürlich auch ich alle meine Aktivitäten nach Drinnen verlegt. Aber das scheint mir nicht nur auf die Psyche zu schlagen, sondern auch direkt auf meinen Körper. Ich bin ständig müde und habe extreme Konzentrationsprobleme. An meinem Schlafrhythmus kann es eigentlich nicht liegen, da ich komischerweise echt gut schlafen kann. Aber vielleicht liegt das auch an der Müdigkeit. Ich weiß es nicht und bin langsam echt verzweifelt. Den Gang zum Arzt möchte ich mir zurzeit wirklich sparen…. Hat von euch schon jemand einmal solche Symptome gehabt? Würde mich über eure Ratschläge freuen.
Viele Grüße
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DerPate
einige Beiträge
| geschrieben: 27.04.2020, 08:45
Hey,
ich kann dich voll und ganz verstehen. Irgendwie muss jeder schauen, dass einem nicht die Decke auf den Kopf fällt. Aber da müssen wir momentan einfach durch.
Das mit den Konzentrationsproblemen hatte ich früher auch häufig. Dann hat mir eine Freundin empfohlen Eisentabletten zu nehmen, da es sich hierbei um einen Eisenmangel handeln kann. Hat bei mir auch super funktioniert! Danach war alles wieder normal. Kannst du auf jeden Fall auch mal versuchen. Ich hoffe, ich konnte dir helfen und wünsche dir auf jeden Fall noch alles Gute.
Bleib gesund!
Grüße
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Gartenfuchs
einige Beiträge
| geschrieben: 27.04.2020, 11:07
Hallo DerPate,
danke für deine schnelle Rückmeldung! Darüber habe ich mir, wenn ich ehrlich bin, noch gar keine Gedanken gemacht. Aber das scheint alles sehr einleuchtend zu sein. Habe mir deshalb die Eisentabletten mal angeschaut und auch gleich den Testsieger bestellt (sogar zwei Mal, man weiß ja nie)! Jetzt hoffe ich nur, dass die Post nicht all zu lange braucht, um das Päckchen zu liefern. Aber momentan kann man da einfach nichts tun außer Hoffen und Warten….
Muss jetzt auch mal wieder weiterarbeiten, das Homeoffice ruft. Danke dir nochmals! Du bist wirklich der Retter in der Not.
Danke, du natürlich auch 😊
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binte12
einige Beiträge
| geschrieben: 07.05.2020, 14:16
Welche Produkte sind für uns gesund, welche sind die besten? Welche Diät sollten Sie verwenden, um sich besser zu fühlen? Wie man besser aussieht Besuchen Sie die Website https://www.chclibrary.org/ hier finden Sie viele nützliche Tipps. Lebe gesund und genieße jeden Moment.
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haffasaltones
viele Beiträge
| geschrieben: 09.05.2020, 15:26
Ich bin auch seit einigen Tagen einfach nur schlapp. Werde mir mal die Produkte ansehen.
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mandarinka
einige Beiträge
| geschrieben: 10.05.2020, 21:32
Mit einer Abnahme der Kohlenhydrataufnahme zeigt es sich ziemlich effektiv, aber jeder Prozess des Abnehmens ist eine Belastung für den Körper, so dass Sie auch Mittel auswählen müssen, die Ihre Gesundheit unterstützen. während Sie Gewicht verlieren. Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich diesen https://kraeuterpraxis.de/ empfehlen
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Svenlo
viele Beiträge
| geschrieben: 15.01.2021, 06:19
Vielleicht solltest du deine Ernährung mal anpassen. Entweder bist du schlichtweg zu dick oder du hast andere Probleme. Wenn du abnehmen solltest und auch möchtest, kannst du dich auf https://www.bodyhappiness.de/schnell-abnehmen/ umsehen!
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heizung
einige Beiträge
| geschrieben: 17.01.2021, 16:15
Guten Tag,
was mir persönlich immer sehr hilft, ist es zu duschen oder einen Spaziergang draußen zu machen. Lass doch sonst auch einmal ein Blutbild beim Arzt machen und schau ob die Müdigkeit und die Konzentrationsprobleme auf Mangelerscheinungen hindeuten könnten.
LG
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Warmup91
einige Beiträge
| geschrieben: 20.01.2021, 17:34
Hallo ihr Lieben 
Meine Erfahrungen zum Thema Müdigkeit in der Quarantäne. der SCHWEINEHUND! ... Habe selbst gemerkt, man muss sich mindestens 2 mal am Tag eine Stunde Zeit nehmen um raus zu gehen - es hilft wirklich! Nicht nur die Bewegung tut gut, auch ein Umgebungswechsel sind immer gut für Körper und Geist!
Liebe Grüße,
Max
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lacrima
einige Beiträge
| geschrieben: 12.02.2021, 16:06
Hallo,
das oben beschriebene Problem ist mir bekannt.
Wenn ich mich müde fühle, versuche ich mich zu entspannen. Meditationsmusik ist dabei hilfreich.
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